Herzlich Willkommen zum

Advanced Instructor


Skripten und Ausbildungsinhalte

Das Präsentationsskript als PDF, welches ihr auch in ausgedruckter Form erhaltet sowie weitere Inhalte, werden im Laufe der Woche noch hochgeladen.


Neue Techniken

 

Jumping Frontkick

 

Ellbow Strike

 

Axe Kick

 

Spinkick


Advanced Combos

 

Combo Nr. 1

 

Combo Nr. 2

 

Combo Nr. 3

 

Combo Nr. 4

 

Combo Nr. 5

 

Combo Nr. 6

 


Advanced Choroegraphies

 

Choreo Nr. 1

 

Choreo Nr. 2


Offizielle KIBO Logos


Choreographievorlagen


Kursbeispiele: Ganze Videos



 


Power Drills: Varianten und Anregungen





Lehrvideos und Übungen: Kräftigung und Mobility





Bilder und Videos vom 26./27. November 2019



Angebote 2020

Verpasst nicht unsere weiteren Ausbildungen und Workshops. Für alle Advanced Instruktoren gibt es 20% Rabatt auf die nächste Kursbuchung von 5Dsports.

  • 25./26. Januar 2020: Funktionelle Beweglichkeit und Koordination. Ort: Nürtingen. WKU-Deutschland (Buchung: info@5D-sports.de)
  • 22./23. Februar 2020: Functional Fitness Basics. Ort: Nürtingen. WKU-Deutschland (Buchung: info@5D-sports.de)
  • 07./.08. März 2020: Euro Convention München. Große Fitness-Convention in der SportScheck-Arena (Buchung: www.euro-education.com)
  • 25./25. April 2020: Ausbildung zum Functional Fitness Trainer. Modul 1 -Funktionelles Krafttraining. KNS-München (www.functional-fitness-ausbildung.de)
  • 19./20. September 2020: Ausbildung zum Functional Fitness Trainer. Modul 2 – Beweglichkeits und Koordination. KNS-München (www.functional-fitness-ausbildung.de)
  • Oktober (in Planung): Fight HIIT Tagesworkshop. Echtes Kickbox-Training.
  • Ausbildung zum Functional Fitness Trainer. Modul 3 – Cardio HIIT und Athletics. KNS-München (www.functional-fitness-ausbildung.de)