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37°Celsius Rosenheim

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Gießereistraße 6
Rosenheim, 83022 Deutschland
https://www.37grad-celsius.de

Juli 2021

Fight HIIT Instructor 3./4. Juli 2021

Juli 3 - Juli 4
37°Celsius Rosenheim, Gießereistraße 6
Rosenheim, 83022 Deutschland
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€139 18 Karten verfügbar

Ausbildung zum FIGHT HIIT Instructor Was ist „FIGHT HIIT“ ? Fight HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem die Übungen und Inhalte eines Box- und Kickbox-Trainings auf einfache Art und Weise mit functionellen und athletischen Übungen kombiniert werden. Egal ob als Ergänzung zum regulären Training, als Stressabbaueinheit oder zur Ausbildung einer unfassenden Fitness, sorgt ein kampfsportorientiertes Fitnesstraining für schnelle Erfolge und einen effektiven Ausgleich. Box- und Kickboxtraining ist höchst effektiv und erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit in den verschiedensten…

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November 2021

5D Cardio HIIT and Ahtletics

November 13 - November 14
37°Celsius Rosenheim, Gießereistraße 6
Rosenheim, 83022 Deutschland

Cardio HIIT & Athletics 13./14. November 2021 Hochintensives Intervall- und Athletiktraining mit und ohne Kleingeräte Athletisches Trainings stellt seit vielen Jahren die Grundlage eines schnelligkeitsorientierten Kraft- und Ausdauertrainings dar. Häufig wird es im Sinne der Ausdauer mit Intervallen kombiniert. Besonders das so genannte HIIT (hochintensives Intervalltraining) eignet sich aufgrund der kurzen und maximalen Belastungen hervorragend für athletische Übungen. HIIT wird daüber hinaus in der Fitnessbranche als „Wunderwaffe“ gegen Fettpölsterchen propagiert. In der Tat konnte die Wissenschaft einem solchen Training wirkungsvolle…

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