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SUMMARY:Fight HIIT Instructor 25./26. Juni 2022
DESCRIPTION:Ausbildung zum \nFIGHT HIIT Instructor\nWas ist „FIGHT HIIT“ ?\nFight HIIT ist ein hochintensives Intervalltraining\, bei dem die Übungen und Inhalte eines Box- und Kickbox-Trainings auf einfache Art und Weise mit functionellen und athletischen Übungen kombiniert werden. Egal ob als Ergänzung zum regulären Training\, als Stressabbaueinheit oder zur Ausbildung einer unfassenden Fitness\, sorgt ein kampfsportorientiertes Fitnesstraining für schnelle Erfolge und einen effektiven Ausgleich. Box- und Kickboxtraining ist höchst effektiv und erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit in den verschiedensten Anwendergruppen. Egal ob Fitnessstudio\, Sportverein\, Schule oder Leistungssport – längst wurde die Effektivität von Box- Trainingseinheiten erkannt und in die Sportpraxis vieler Fitnessbegeisterten integriert. \n  \nInhalte der Instructor-Ausbildung\n\nErlernen der Box- und Kick-Techniken\nArbeiten mit der Schlagpratze/Schlagpolster\nEinsatz Boxspezifischer Konditionsübungen (Spielformen\, Seilspringen\, u.ä.)\nIntegration verschiedener Geräte (Pratzen\, Schlagpolster\, Medizinbälle\, u.ä.)\n> Einfacher Einsatz ohne boxspezifischen Materialaufwand.\n> Auch für Vereinssporthallen in regulären Turnhallen geeignet.\nKennenlernen vielseitiger Intervalle und Belastungsmodalitäten (HIIT\, Tabata\, Pyramide\, u.ä.)\nKombination mit effektiven Fitnessübungen (Athletik\, Bodyweight-Training\, u.ä.)\nWeiterführender Einsatz verschiedener funktioneller Geräte (Battle-Rope\, Sling\, Powerball\, u.ä.)\n\n  \nZugang zum Online-Bereich\n \n\nNach der Anmeldung werdet ihr direkt für unseren Mitgliederbereich freigeschalten und habt Zugang zum Ausbildungsmaterial\nSkripten\nKursvideos\nFight HIIT Logos\nBonusvideos\nHinweis: Ihr müsste euch nach der Anmeldung in euren Account einloggen\n\nDauer: 2 Tage  (10-18 Uhr) \nOrt: 37° Celsius Rosenheim
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