Functional Training

In unserer Ausbildung zum Functional-Fitness-Trainer geht es um die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist auf Basis der eben genannten Grundsportarten: Turnen, Leichtathletik, Kampfsport, Ballett und Gewichtheben. Darüber hinaus erfahren Sie, was Leistungssportler von Hobbysportlern unterscheidet und warum Profis in der Lage sind, auch in problematischen Situationen eine perfekte Technik aufrecht zu erhalten.
Sie lernen die fünf Basisfähigkeiten im Sport mi ihren spezifischen Trainingsprinzipien kennen, Sie erfahren und lernen wichtige Grundübungen und Trainingsinhalte aus jenen Sportarten.

Wir bieten Dir eine umfassende und ganzheitliche Ausbildung zum Functional Fitness Trainer in 3 Modulen an:

Modul 1: Funktionelles Krafttraining

Modul 2: Beweglichkeit und Koordination

Modul 3: Cardio HIIT und Athletics

Weitere Infos auf

www.functional-fitness-ausbildung.de